每周六，上海外国语大学虹口校区的室内排球场，五六十名教职工聚在一起，在体育教学部专业排球教练的带领下，开启气排球训练和比赛。资深球友担任“免费私教”，主动带零基础的同事找手感、练垫球，教练抠准战术细节，连发球总出界的新手小白都能被带成“暴力扣球手”。这支教工气排球队伍，已经获得三届上海教职工气排球比赛冠军，在上海市首届气排球比赛中斩获２金１银，还代表上海队在今年粤港澳全运会群众比赛气排球项目中荣膺季军。
在上海外国语大学2025年教职工文体协会社团工作总结会上，教职工文体总协会（社团）长、体育教学部教授、排球国际级裁判王骏介绍了排球协会的亮眼表现，赢得满堂彩。这支队伍正是上外教职工体育运动蓬勃发展的生动缩影。
21个教职工文体协会如同21颗活力之星，篮球、足球、乐跑、匹克球等项目全覆盖，从2012年起步时的寥寥数个协会，发展到如今章程规范、管理有序的格局。协会社团的会长、团长都是各学院的书记、院长和职能部门的部、（处）长，他们的深度参与，让这份体育热潮有了强劲牵引力。
校党委书记尹冬梅是马拉松爱好者，身着运动服的她常常出现在校园跑道上，不仅参加过多场路跑赛事，还牵头成立了乐跑协会。“在她的带动下，连平时不怎么跑步的我，现在跑5公里都没问题。”校工会常务副主席王岩笑言，“有次大家跑完想找尹书记合影，她第一句话就问‘你跑完了吗’，这份较真劲儿让大家都跟着动了起来。”在这样的趣味激励下，乐跑协会迅速壮大，一年三次的师生共同跑活动热度高涨。前不久举行的校运会，仅教职工参与跑步与健步活动的就有800多人，创历史新高。
打破师生体育活动的壁垒，让赛场变成别样课堂，王岩介绍道：“教书育人的场地并不是只在教室里，也在训练场、排练厅。”这是师生体育融合的核心理念。比如，一年一度的“校长杯”赛事，教职工队伍和学生队伍同场竞技，场边师生啦啦队的呐喊声此起彼伏。师生运动会更是重头戏，教职工趣味项目“袋鼠跳接力”、“障碍运球”等让大家笑得直不起腰，而不远处的拔河赛场，师生紧紧攥着同一根绳子，齐心协力向着同一方向发力。
跨校区联动与全方位保障，让运动热情无死角蔓延。松江、虹口两校区共享体育资源。游泳活动借助虹口校区的场地开展，下班后的老师们换上泳衣，在泳池里舒展身姿。新兴的匹克球项目更是“多点开花”，还延伸出亲子公益培训课程，每周五下午，教职工子女背着小球拍来到校园，在体教部老师的带领下与父母组队PK。
上外教职工文体活动既接地气又有高度，曾获上海市“五一文化奖”、十佳职工特色活动、上海市首届市民运动会民生奖杯与民众奖牌、全国体育先进集体等荣誉。从教授篮球队获评“上海市教育系统体育品牌项目”，到足球、围棋等项目在市级赛事屡获佳绩；从姚明、刘翔等体育明星应邀参与活动，到成耀东担任足球协会名誉会长兼总教练……这背后，是各协会凝心聚力的持续深耕，更离不开体教部从提供场地到教练的大力保障。体教部主任、教职工文体总协会（社团）名誉会（团）长刘海荣表示，“学校落实立德树人根本任务与‘健康第一’教育理念，凝聚奋进合力，持续推进师生身体素质和健康水平，营造朝气蓬勃的校园体育文化氛围。”让大家在运动中享受乐趣、锤炼意志、强健体魄、健全人格。
在年度工作总结会上，教职工排球协会、健步协会、艺术团、育菁园等六个集体荣获“特别贡献奖”，现场的经验分享更是干货满满。排球协会会长朱文革详解了“训练、交流、竞赛”三位一体的活动体系，育菁园团长、新闻传播学院及上外附中党委书记樊娟，与艺术团团长、西方语系党委书记施海倩，分享了用情感凝聚团队、以专业打造品牌的心得。会议还特邀陆经生教授带来“从西班牙国王访华看中西交往高潮迭起”的主题党课，通过分析西班牙全民运动融入日常生活的文化实践，为校园体育建设提供了鲜活的跨文化视角。
在工运百年与国家“体重管理年”的双重背景下，校园体育不仅是强身健体的载体，更是文化交流、育人铸魂的重要纽带。教职工体育协会、文化社团总顾问王祥兴表示，未来要充分发挥协会社团效能，深入推动以“健康第一，快乐同行”为理念的校园全民健身活动，促进校园文化与体育精神深度融合，切实增强教职工的获得感、幸福感与归属感，为立德树人事业注入源源不断的活力。
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